Traject
Hoe ik jou kan helpen
Mini-sessie — een eerste stap
In deze sessie kijken we samen naar wat jouw lichaam je al een tijd probeert te vertellen.
We staan stil bij waar de spanning vandaan komt.
En bij wat jou langzaam leegtrekt qua energie.
Met oprechte aandacht voor jou en de signalen van jouw lichaam.
Jij bent het allerbelangrijkste
Een 3-maanden traject voor wie voelt: zo kan en wil ik niet verder.
In deze drie maanden kom je stap voor stap dichter bij jezelf.
Je leert luisteren naar je lichaam en je grenzen voelen én beschermen.
En je ervaart meer rust en meer energie in je dagelijks leven.